よくある質問
スヤスヤぐっすり夢について
何粒飲めばいいですか？
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1日4粒が目安です。水かぬるま湯でお飲みください。
翌朝に眠気が残り、スッキリしない場合は粒数を減らしてお飲みください。
いつ飲めばいいですか？
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就寝前がオススメです。
「夕食後」「お風呂上り」「歯磨きの後」など、ご自身に合ったタイミングを決めて飲みましょう。
保存方法と賞味期限を教えてください。
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賞味期限は、商品パッケージの裏面に記載しています。記載の賞味期限は「未開封」に限りますので、ご注意ください。
保存の際は、直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保管してください。
どれくらいの期間飲めばいいですか？
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実感の仕方は人それぞれですが、まずは1週間続けてみましょう。
ラフマは1週間、GABAは12週間程で睡眠の質を向上させるという試験結果があります。まずは1週間お試しいただき、その後も継続していただくことで、睡眠の質の改善をご実感いただけるでしょう。
妊娠・授乳中でも飲めますか？
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食品ですので問題ありませんが、他の健康食品と同じように主治医にご相談のうえ、栄養成分の過剰摂取にならないようご注意ください。
他のサプリメントも飲んでいますが、大丈夫ですか？
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他の関与成分との相互関係は報告されておりませんので問題ございませんが、摂取量や成分によってはお体に合わない場合がございます。ご心配な方は主治医または薬剤師さんにご相談ください。
降圧剤を服用しているのですが、飲んでも大丈夫ですか？
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スヤスヤぐっすり夢には「GABA」が含まれているため、お召し上がりになる前に主治医や薬剤師さんにご相談ください。
毎日飲まないと効果がなくなりますか？
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効果はなくなりません。
ご自身のタイミングで続けていただいて大丈夫ですが、質の良い睡眠を得るには、毎日のリズムを整えることが大切です。できるだけ毎日飲むことをオススメします。
