ダイエット開始
154ｃｍ54kg
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50kg
4kg減成功！
154ｃｍ50kg |
ダイエットを検索中に楽天市場の年間ランキング１位と言うことで即決めました。
太田 久子さん
155cm54kg体脂肪31％からスタート
マイナス4kg⇒現在身長155cm、体重50kg、体脂肪25.5％
ウエスト 72cm⇒63cm マイナス9cm！
6月6日よりPDPシェイクでダイエットをスタートしました。
今まで 色んなダイエットをしてきました。
・バナナ酢ダイエット
・リンゴダイエット
・フラフープ
・ヨガ
・ウオーキング
・超音波
・大豆クッキー
・マ●●ロダイエット
などなど・・・。
PDPシェイクは、ダイエットを検索中に楽天市場の年間ランキング１位と言うことで即決めました。
栄養成分やコラーゲン入りなど、しっかり考えて作られており安心して頂きました。
以前、同じようなダイエットシェイクで一時痩せましたが、値段も高くお腹もすく事が多く、ストレスもきてリバウンドしました。
今は、コアダンスと平行して頑張っています。
PDPシェイクは、凄いです(*^_^*) ダイエットを初めて、まだ２ヶ月しか経っていないのに、体重が54ｋｇから50ｋｇまで落とすことができました。
また、胸のサイズはそのままで、ウエストがくびれました。
ウエストが72ｃｍから63ｃｍになりました。
8月のフラメンコの発表会では、今まで衣装が着れなかったのが、体脂肪率も下がり背中の肉もとれ、衣装がすんなり着れました。
歳が50歳過ぎているので無理かと思いましたが綺麗にダイエットでき嬉しいです。
ダイエットの方法ですが、PDPシェイクを夕食に1回置き換えています。通常食では、野菜をしっかり摂取しました。
家族みんなの食事を作っている時はお腹が空きますがPDPシェイクを孫がシェイクしてくれるので飲むと腹持ちが良く満腹感があり、みんなと食事時期に一緒にいても気にならないです。
これからも維持していきたいです。
次の発表会は、11月なので、それまでスタイルを維持し、肥えないように、夜をPDPシェイクしてPDPを続けていきます！
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ダイエット開始
167cm67.3kg
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61kg
6.3kg減成功！
167cm61kg |
ＰＤＰに置き換えるだけであっさりと達成！
菅山 太一さん
167cm67.3kg体脂肪32.9％からスタート
マイナス6.3kg⇒現在身長167cm、体重61kg、体脂肪17.9％
7/21からＰＤＰシェイクで夕食の置き換えをはじめ、三ヶ月で、6.3kg減量することができました！
接待などで外食をする日もありましたが、置き換えする回数や食事はあえて特に変えませんでした。
最初の1週間で2kg近く体重が減ったので、多少の前後はあっても、いけるかなと感じたからです。
晩の食事を置き換える以外は、特に意識的におこなったことはないです。どうしても物足りない時は、水を飲むかバナナを１本食べてしのぎました。
サイズは特に測っていませんでしたが、ズボンのサイズは確実にサイズダウンしていて、ダイエット前に２本も買ったズボンがユルユルになってしまい、再度買わなければならなくなりました。
以前はビリー隊長と運動をしたり、食事抜きのダイエットをしたこともあります。
そういった体を動かしたり、空腹に耐えるなどのつらく苦しい思いを
してもできなかったことが、夕食をＰＤＰに置き換えるだけであっさりと
達成できてしまい、とても感激しています。
あとは、なんとかこのままの体重を維持できるようにしたいですね。！
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ダイエット開始
158ｃｍ53kg
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42.5kg
10.5kg減成功！
158ｃｍ42.5kg |
痩せすぎじゃない？と、言われるようになりました！
秋元 光さん 女性
158cm53kg体脂肪23.5％からスタート
マイナス10.5kg⇒現在身長158cm、体重42.5kg
ウエスト-13cm、ヒップ-7cm
ジーンズ 30インチ⇒26インチ
洋服 11号⇒7号
昨年からＰＤＰをはじめ、8ヶ月後には、10.5kg減に成功し、53kgから42.5kgになりました！ありがとうございます。
69cmあったウエストは、なんと56cm！
さらに87cmあったヒップも、80cmに！
現在も調整としてPDPを愛用し、42.0kg〜43.0kgを維持しております☆彡
PDPはいちご味とバナナ味がとっても美味しくて大好きです♪
コラーゲンも入っているので、お肌の調子もとても良く、トラブルは一切ありませんでした。
私の場合、最初の２ヶ月は昼食へ置き換え、その後朝食へと切り替えました。置き換えをしている間も、自由に食べられる環境だったため、仕事中はチョコレート・スナック菓子は我慢せず、食べていました。
しかし、通常食では、おかずを中心して食べるよう意識し、おかずでお腹を満たしてからその後、ご飯を食べるように心がけていました。
こうするとご飯が少量でも満足できます☆彡
また、運動としては、去年からジャズダンスを週2・3回習っています。
今では友達からは、痩せすぎじゃない？と、言われるようになりました。
洋服のサイズも11号から7号、ジーンズも30インチから26インチになり、小さい洋服も着れるようになったのでうれしいです。 |
ダイエット開始
160ｃｍ56kg
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51kg
5kg減成功！
160ｃｍ51kg |
おしゃれを楽しむことができるようになりました！
金城朱里さん 26歳 女性
160cm56kgからスタート
マイナス5kg⇒現在身長160cm、体重51kg
いろ〜んなダイエットに挑戦しました。
りんごのみ食べるりんごダイエット。全く食べない断食ダイエット・・・。燃焼させようと何にでも一味をふりかける唐辛子ダイエット・・・・・・。他力本願なサプリダイエット・・・・・・。
どれも体にいいはずはなく全て結果はあらわれず・・・ 。
その後、一年間のアメリカでの生活により体重はなんと人生ピークの62kgまで増加!!
ネットでいろいろ調べてみて、値段も含め総合的にPDPなら信用できるかも!と思い注文することになりました。
他の方の体験談に牛乳を混ぜると本当のシェイクみたいで美味しいとあったので、私は最初から水150cc+牛乳100ccで飲むことにしました。本当に、最初の一口目で、「え、これダイエットドリンク?」と思うほど美味しく感じたのを覚えています。！
いつも会っている職場の人にも痩せたねと気づいてもらえました。友達にも顔の頬のお肉がおちたせいか「目、大きくなった?」と言われました。 |
ダイエット開始
157ｃｍ52kg
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48.5kg
3.5kg減成功！
157ｃｍ48.5kg |
毎朝のスッキリ感にはビックリしました！
輪田 久里子さん 女性
157cm52kgからスタート
マイナス3.5kg⇒現在身長157cm、体重48.5kg
２００７年５月より婚約者と同棲を始め、自分で料理を作るようになりました。
「残すともったいない・腐る。」という理由で、作った料理は全て無理してでも食べていた結果、なんと体重が約５２キロまで増えていました。。
２００８年２月３日よりスタート。
始めの３日間は朝のみ置換えで様子を見ることにしました。味は正直期待していなかったのですが、飲んでみてビックリ！！あまりにもおいしくて驚きました★!!
ダイエットとは、長いスパンで見る事が必要だと思います。
毎日体重計と睨めっこしているより、鏡を見て「スッキリしてきたなー。」と思えるだけで十分だと思います。 |
ダイエット開始
156ｃｍ49kg
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46kg
3kg減成功！
156ｃｍ46kg |
飲み終わった後「ああ、美味しかった」って自然に思ったんです！
大島 加奈子さん 女性
156cm49kg(ウエスト70cm)からスタート
マイナス3kg⇒現在身長156cm、体重46kg、
ウエスト-3cm、太もも-3cm、足首・ふくらはぎ-1cm
挑戦したのは、PDPのスープ！とにかく美味しい！ただちょっと一袋一袋の具の量に差が大きいのが気になりましたが・・・でも冬のダイエットにはもってこいだと思いました。
冬は体を冷やさないように気をつけたいので、シェイクよりはスープ愛用ですね。しかし、シェイクは、これまた美味しい（笑）。
今では会社で、やせたね！何したの？とよく聞かれます。
マイナスしたのは3ｋｇですが、どうやらこの3ｋｇがとても大きかったようです。
3ｋｇ落としてからは、食べ過ぎた日の翌日のカロリーコントロールとして摂取してました。やはり維持も大事だと痛感したダイエットでした！ |
ダイエット開始
159.5cm55.5kg
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50.3kg
5.2kg減成功！
159.5cm50.3kg |
痩せてた頃に履いていたジーンズをまた履けるようにするためＰＤＰシェイクを始めました！
河野 貴代さん 女性
159.5cm55.5kg体脂肪率30.2％からスタート
マイナス5.2kg⇒現在身長159.9cm、体重50.3kg、体脂肪率25.5％
ＰＤＰシェイクを1日1回昼食ｏｒ夕食に置き換え。
昔痩せてた頃に履いていたジーンズをまた履けるようにするためＰＤＰシェイクを始めました。
特に運動はしていませんでした。（腰痛持ちのため）
なので、通常食の食事量と摂取カロリーをなるだけ少なくしました。
また、お菓子など無性に食べたくなるときは我慢せず食べてその分食事の量を減らすように心がけてました。（お菓子はもちろん食べ過ぎません）他におなかがすいたら水をたくさん飲むということも。
ダイエット前とあとの変化は親とか毎日顔を合わせる人たちとは変化があったようなことは残念ながらいわれませんでした。
たまに会ったりする人からは「すごく痩せたね」といわれましたが・・・。
ただ、私の場合、目標とする服（ジーパン）がありましたのでたまに履いてみてズボンが入るようになったかと確認してました。
で、本当に入るようになってから本当に痩せたんだなって実感しました。
ＰＤＰを始められる方へ
ダイエットのコツは「目に見える目標を持つ」ということです。
私の目標は『痩せてた頃に履いていたジーパンが履けるようになる』でしたがＰＤＰをやっていて空腹や食欲でつらくなったりしたときそのジーパンを試しに履きます。
そうすると前に履いたときより確実にサイズダウンしています。
だから「まだまだイケル！がんばろう！」という気持ちになります。
一時つらいときもありますが目標があれば頑張れると思います。 |
ダイエット開始
148ｃｍ52kg
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44kg
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短期間に痩せたので、主人が心配した（笑）ほどです。
中村直美さん 40歳 女性
ダイエット前148cm52kgからスタート
目標8kg減 44kg
⇒ウエスト70cm→63cm
私がダイエットをやってみようと思ったキッカケは、長男5歳の「お母さんデブ！」という言葉からでした。
楽天のメールニュースでPDPを知り、「もし痩せなくても、お肌がきれいになれば・・・」と購入を決意したのです。
置き換えは不規則な昼食をPDPにし夕食を少なめにするという方法にしました。
続けているうち、だんだんと体重が減り始め1ヶ月半過ぎるころに5キロぐらい落ち、その後停滞期かな？と思う期間があり3ヶ月過ぎるころには8キロの減量に成功しました。
ジーパンのサイズも27インチ以上を穿いていたのが24〜25インチになりました。
この秋流行のスキニージーンズにもチャレンジすることが出来ました。 |
ダイエット開始
167cm68kg
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58kg
10kg減成功！
現在の瀬戸さん |
PDPは大豆のせいか１杯でも結構ドッシリしてて嬉しい！
瀬戸朝香 さん 20歳 女性
167cm68kgからスタート
3箱でマイナス10kg
⇒現在身長167cm、体重58kg、体脂肪率23％
PDPは楽天市場のダイエットドリンクコーナーでいつもランキング入っていたので、そんなに良いのかと取り寄せたのが始まりでした。
食事をドリンクに置き換えて痩せるというﾀｲﾌﾟのダイエットはお腹が空いてしまって続かないことが多かったのですが、PDPは大豆のせいか１杯でも結構ドッシリしてて嬉しい！イチゴとバナナはちゃんと果肉が感じられ、他の香料臭いドリンクと違います。お陰でバッチリ痩せました。結果は写真の通り。
停滞期はあったとは思いますが、気になりませんでした（笑）
数値で一喜一憂していたら疲れてしまうので、
こまめに体重計に乗るのはやめたんです。
自分の目でチェックして、変化を見逃さない！
大事なのは数字ではなくラインだと気付いたんです。 |
ダイエット前
（156cm60kg）
▼
小田多美子さん
（ダイエット前
156cm60kg
→ 46kg） |
肌がキレイに！頑固なセルライトも嘘のよう！
小田多美子 さん 38歳 女性
156ｃｍ60kgからスタート
3箱でマイナス11kg
⇒現在14kg減
11kgのダイエットは今まで3箱飲んできたPDPのお陰です。
御社のPDPはおいしく美しくと言ってますが、まさにいつわりなし！
昨日久しぶりに両親に会ったところ「肌がキレイになったんじゃない？」と言われました。11kgのダイエットにもかかわらず、化粧ののりもGOODだし、乾燥してるこの時期でも全然カサカサしません。おどろき！！
ダイエット目標あと4kgというひじょーにキビシイところまできました。（15kg目標です！）↑おちにくいのよね。 |
香月あさりさん
（ダイエット前163cm72kg
→ 60kg）
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激痩せなのに胸やお腹にしわが寄ることもなくぷりぷり！
香月 あさり さん
163ｃｍ72kgからスタート
４箱でマイナス1２kg
4月から、初めて置き換えダイエット（1日2食置き換え）に挑戦し、１ヶ月で6kg減。6/29現在までに、163cm72kgから60kgまで落ちました。はじめは“粉”のザ●スを予想していてマズイんだろうなと思っていたのですが、１袋飲んで大満足し全て４箱飲みきってしまいました。
ダイエット前の17号サイズから現在9号サイズ〈上半身は胸が邪魔して13号）です。ジーンズは男性用の35インチから婦人用の29インチになりました！〈腹囲88cmから64cm〉
◇手元にあるジムでの確実な資料では
5/7 １６２．３cm 体重６６．３kg 体脂肪率２８．８％
6/4 １６２．３cm 体重６４．１kg 体脂肪率２４．７％
ダイエット前の１７号サイズから現在９号サイズ〈上半身は胸が邪魔して１３号）です。 |
2009年1月5日更新
0120-534-569
shop@
PDP専用のシェイカー！
カロリーコントロール・ダイエットガイド【24ページ】
1日1〜2袋（45ｇ〜90ｇ）を目安にお召しあがりください。
ご注文は24時間受付
