美容液ダイエットシェイクのパーフェクト・ダイエット・プロ

パーフェクト・ダイエット・プロ　お客様の声

スタッフもビックリするような「驚きのご感想」が
毎日、寄せられています！ありがとうございます。
※お客様からいただいたご感想を掲載しておりますが、結果には個人差がございます。

ダイエット開始
154ｃｍ54kg
▼
50kg

4kg減成功！
154ｃｍ50kg

ダイエットを検索中に楽天市場の年間ランキング１位と言うことで即決めました。
太田　久子さん

155cm54kg体脂肪31％からスタート
マイナス4kg⇒現在身長155cm、体重50kg、体脂肪25.5％
ウエスト　72cm⇒63cm　マイナス9cm

6月6日よりPDPシェイクでダイエットをスタートしました。

今まで　色んなダイエットをしてきました。
・バナナ酢ダイエット　
・リンゴダイエット　
・フラフープ　
・ヨガ　
・ウオーキング　
・超音波　　
・大豆クッキー　
・マ●●ロダイエット
などなど・・・。

PDPシェイクは、ダイエットを検索中に楽天市場の年間ランキング１位と言うことで即決めました。

栄養成分やコラーゲン入りなど、しっかり考えて作られており安心して頂きました。

以前、同じようなダイエットシェイクで一時痩せましたが、値段も高くお腹もすく事が多く、ストレスもきてリバウンドしました。

今は、コアダンスと平行して頑張っています。

PDPシェイクは、凄いです(*^_^*)　ダイエットを初めて、まだ２ヶ月しか経っていないのに、体重が54ｋｇから50ｋｇまで落とすことができました。

また、胸のサイズはそのままで、ウエストがくびれました。
ウエストが72ｃｍから63ｃｍになりました。

8月のフラメンコの発表会では、今まで衣装が着れなかったのが、体脂肪率も下がり背中の肉もとれ、衣装がすんなり着れました。

歳が50歳過ぎているので無理かと思いましたが綺麗にダイエットでき嬉しいです。

ダイエットの方法ですが、PDPシェイクを夕食に1回置き換えています。通常食では、野菜をしっかり摂取しました。

家族みんなの食事を作っている時はお腹が空きますがPDPシェイクを孫がシェイクしてくれるので飲むと腹持ちが良く満腹感があり、みんなと食事時期に一緒にいても気にならないです。

これからも維持していきたいです。

次の発表会は、11月なので、それまでスタイルを維持し、肥えないように、夜をPDPシェイクしてPDPを続けていきます！

ダイエット開始
167ｃｍ67.3kg
▼
61kg

6.3kg減成功！
167ｃｍ61kg

ＰＤＰに置き換えるだけであっさりと達成！
菅山　太一さん

167cm67.3kg体脂肪32.9％からスタート
マイナス6.3kg⇒現在身長167cm、体重61kg、体脂肪17.9％

7/21からＰＤＰシェイクで夕食の置き換えをはじめ、三ヶ月で、6.3kg減量することができました！

接待などで外食をする日もありましたが、置き換えする回数や食事はあえて特に変えませんでした。

最初の1週間で2kg近く体重が減ったので、多少の前後はあっても、いけるかなと感じたからです。

晩の食事を置き換える以外は、特に意識的におこなったことはないです。どうしても物足りない時は、水を飲むかバナナを１本食べてしのぎました。

サイズは特に測っていませんでしたが、ズボンのサイズは確実にサイズダウンしていて、ダイエット前に２本も買ったズボンがユルユルになってしまい、再度買わなければならなくなりました。

以前はビリー隊長と運動をしたり、食事抜きのダイエットをしたこともあります。

そういった体を動かしたり、空腹に耐えるなどのつらく苦しい思いを
してもできなかったことが、夕食をＰＤＰに置き換えるだけであっさりと
達成できてしまい、とても感激しています。

あとは、なんとかこのままの体重を維持できるようにしたいですね。！

ダイエット開始
158ｃｍ53kg
▼
42.5kg

10.5kg減成功！
158ｃｍ42.5kg

痩せすぎじゃない？と、言われるようになりました！
秋元　光さん

158cm53kg体脂肪23.5％からスタート
マイナス10.5kg⇒現在身身長158cm、体重42.5kg
ウエスト-13cm、ヒップ-7cm
ジーンズ　30インチ⇒26インチ
洋服　11号⇒7号

昨年からＰＤＰをはじめ、8ヶ月後には、10.5kg減に成功し、53kgから42.5kgになりました！ありがとうございます。

69cmあったウエストは、なんと56cm！
さらに87cmあったヒップも、80cmに！

現在も調整としてPDPを愛用し、42.0kg～43.0kgを維持しております☆彡

PDPはいちご味とバナナ味がとっても美味しくて大好きです♪

コラーゲンも入っているので、お肌の調子もとても良く、トラブルは一切ありませんでした。

私の場合、最初の２ヶ月は昼食へ置き換え、その後朝食へと切り替えました。置き換えをしている間も、自由に食べられる環境だったため、仕事中はチョコレート・スナック菓子は我慢せず、食べていました。

しかし、通常食では、おかずを中心して食べるよう意識し、おかずでお腹を満たしてからその後、ご飯を食べるように心がけていました。

こうするとご飯が少量でも満足できます☆彡

また、運動としては、去年からジャズダンスを週2・3回習っています。

今では友達からは、痩せすぎじゃない？と、言われるようになりました。

洋服のサイズも11号から7号、ジーンズも30インチから26インチになり、小さい洋服も着れるようになったのでうれしいです。

ダイエット開始
157ｃｍ52kg
▼
4kg減成功！
157ｃｍ48kg

「デブ脳」から「ヤセ脳」へ
森下理香子さん　39歳　女性

157cm52kgからスタート
マイナス4kg⇒現在身長157cm、体重48kg

●07年10～11月
タバコをやめて1年が過ぎた頃、去年、無理矢理、履いていたジーンズが太ももで止まってしまいました。

とにかく運動が大嫌いな私は食事をコントロールすることで体重を維持してきたのですが、禁煙後、食欲が旺盛になってしまい伸びきった胃がおバカさんになっていました（デブ脳）。

また、私は医者に呆れられるほどの大酒飲みでもあり晩酌と休日の昼酒が趣味特技なのであります。

そろそろこの3ｋｇ増（48→51ｋｇ）を何とか戻さねばと思っていた矢先、ひどいギックリ腰に。

ほぼ寝たきりの状態で毎日3～4食しっかり食べ（ウチの夫はコックさんなのです）少し動けるようになると昼間からビールやシャンパンを飲みまくり、会社を休んでいる間だらだらダラダラ食っちゃ寝食っちゃ寝。
仕事復帰後も、なぜか家事の全てを夫に任せ、食っちゃ寝食っちゃ寝（デブ脳）。

もう完全に太ってしまったことは自分でもよく分っていました。恐る恐る体重計に乗ると53ｋｇ超。
せめて49.5ｋｇまでは戻さねばと思い、夕食を抜いたり他社のダイエット食品やサプリメントを利用して張り切ってダイエットに取り組みましたが、結果はわずか2ｋｇ減、51～52ｋｇを行ったり来たりしていました。

若い頃はちょっと食事を抜けば2～3ｋｇぐらいすぐ痩せていました。
しかし中年期になり、ただ普段通りに生活していたのではどんどん脂肪が溜まっていくのが分ります。
長年の運動不足と自己流ダイエットの繰り返しが原因で贅肉の付き方も
醜いものでした。

相変わらずジーンズは太もも止まり。
それなのに「まぁ、しょうがないかなぁ」と思っていました（デブ脳）。

●０７年１２月
アルコールを飲む機会が増え、体重も増え、もはやむくんでいるのか
太っているのかよく分らない日々が続き、さすがに危機感を覚えました。

今のままでは正月太りが目に見えています。
運動が大嫌いな私は、置き換えダイエットを実行する決意をしました。

ＰＤＰスタート時（生理３日目）、月～金曜日の夕食をシェイクに置き換えて様子を見ることにしました。

朝と昼は通常食ですが、炭水化物を控え目にした和食（魚・野菜・海藻・きのこ・豆類）を心掛け、水は１日２～３リットル飲みました。

私は水分を摂るのが特技なのであります。

夕食のシェイク前、ウォーキング（４０～６０分）をしてから半身浴（２０～３０分）をします。１９時半までにシェイクを飲み、２２時半には寝るようにしました。

その結果、毎朝のように体重が減っていき５日間で２.５ｋｇ減りました。
５０ｋｇの壁を越えると俄然やる気がでますよね。気分もお腹回りもスッキリしていました。
土曜日は朝と昼をシェイクとスープに置き換え、夜はダイエット解禁。

ずっと我慢していたビールと焼酎をたらふく飲み、塩分・糖分・脂肪分も
ここぞとばかりたっぷり喰らってやりました（デブ脳）。

でも、ＰＤＰで胃が小さくなっていたので前ほど食べられませんでした。
日曜日は朝から顔も腹回りもむくんでボッテリしていましたが、ウォーキング（２時間）と半身浴（１時間）に時間をかけ、夜にシェイクを飲んで
睡眠をたっぷりとると、月曜の朝には４９ｋｇまで戻っていました。

●０８年１月
毎日ではないですが、朝食もＰＤＰに置き換えるようにして、２週間ぐらいは身体も軽く調子よく過ごしていました。

しかし生理前になると過食になり、むくんで便秘がちに。

一日中だるくて朝の目覚めが悪くなってきました。この時期は頑張っても体重は減らないので、岩盤浴やエステ、脚マッサージに行ったりしてリラックスしながら過ごしました。

生理が始まると食欲も落ち、本格的に朝夕二食の置き換えダイエットを開始。
さらに２ｋｇ減って４７ｋｇになりました。

●０８年２月
ウエストが細くなり見た目も変わってきました。
例のジーンズもスルッと履けて、一昨年より腰回りに余裕がありました。
もう大感激です。

主人や周りの人からも痩せたと言われるようになり、勤務先のボスからは「内臓に病気があるかもしれないから病院へ行って検査を受けろ」と言われました。

●０８年３～５月
ウォーキングと半身浴を続けながら、徐々に通常食に戻して行くこと３ヶ月。
週末のビールをやめようとしない私は４８.５～５０.５ｋｇを行ったり来たり
するようになっていました。

お酒を飲んだ翌日はＰＤＰ様で調節。確かにシェイクやスープを飲んでいれば体重は戻りますが、自分の太りやすく痩せにくい体質を変えない限り永遠のダイエッターです。

私は本格的に日常生活に運動を取り入れ「痩せやすく太りにくい身体」へと体質改善する決意をしました（ヤセ脳）。

●０８年６～７月
現在、私はスポーツクラブに入会し有酸素運動と筋トレを続けています。

運動慣れしていないのでトレーニングはとても苦しいですが、もう二度と太らないぞという強い決意を胸に頑張っています。

また汗をかいた後の冷たいシェイクはとても美味しく、もちろん一気飲みです。

これからは健康のためもう少しお酒の量を減らし、栄養バランスのとれた食事と適度な運動を続けて、この先４７ｋｇキープを目標に頑張ります。

私は本当に運動が大っ嫌いなんです。それなのに柄にもなく随分楽しく通っています。
もしＰＤＰダイエットに成功していなかったら、ジムなんて絶対に行ってなかったことでしょう。

やる気を起こさせてくれたＰＤＰに感謝します。ありがとうございました。

（減量したい人へのメッセージ）

現在の生活習慣を見直して（デブ脳からヤセ脳へ）、
夕食をＰＤＰに置き換えるだけで身体はすぐ軽くなると思います。

まずは間食をやめ、仕事帰りは１～２駅早歩きして、入浴と睡眠の時間をあと３０分増やすだけでも全然違ってきます。

また食事日記をつけると食べ過ぎ防止に役立ちます（食べた時間、内容、カロリー）。

早寝早起き・腹八分・適度な運動など、規則正しい生活を送ることでまず体調が良くなりやる気もおきます。自分の生理周期を把握して、痩せやすい時期にＰＤＰダイエットをスタートさせることをオススメします。
最後にＰＤＰを選んで良かった点です。

１）結果が早く出る（飲めば飲むほど体重が減って行く）
２）腹持ちが良く美味しい。
３）朝スッキリ目覚める。
４）肌のハリツヤが良くなる。

ダイエット開始
170ｃｍ57.1kg
▼
6kg減成功！
170ｃｍ51.1kg

これだけでダイエットできるものと思いませんでした！
眞田　まことさん

170cm57.1kg体脂肪28.2％からスタート
マイナス6kg⇒現在身長170cm、体重51.1kg、体脂肪17.2％
ウエスト-5cm、ヒップ-4cm、太もも-3cm、ふくらはぎ-2cmg

2年間で5キロ増加し、何をするにも体が重くフットワークが悪くなり「このままではいけない」と、ダイエットを決意しました。

3年前に甲状腺癌を発症し、左の甲状腺を切除しました。　
甲状腺が半分になったことで新陳代謝も悪くなったようです。　
年齢的なこともありますが・・・（笑）

ネットでPDPシェイクを知って、「これなら続けられそう」と思い即購入しました。

でも、これだけでダイエットできるものと思いませんでしたので、
以下のことを自分に課すこととしました。

　・PDPシェイクを昼食か夕食に採る
　・水を毎日500cc採る
　・間食はしない
　・腹筋を毎日30回する
　・ロデオボーイに毎日15分間乗る
　・大好きなパンは週に１回だけにする
　・ちょっとした時間に腰を回す（一日トータル左右回し100回程度）
　・食べるもののカロリーを気にする

ダイエット中には職場の飲み会もあったのですが、そんな時は我慢せず
しっかり飲み食いしました。　
その代わり、翌日は2食をPDPシェイクにしたり、野菜だけにしました。

腹筋はつらいと続かないので、つらい時は無理せず足首を持ってもらいましたが、必ず毎日30回しました。

ダイエット中にも生理はしっかりありました。生理中は体重がいっきに1～2キロ増えてすっごく落ち込みましたが、「生理中は特別!!」と言い聞かせ乗り切りました。

生理が終わるとこれまたストンと1～2キロ減るので、それはそれで快感でした。

PDPを始める前は、下半身が特に重かったのですが、今はすっきり軽～いです。スカートもクルクルまわって，フットワークがよくなりました。職場仲間にも「痩せたねぇ～」「すっごく短い期間で痩せたね」と言われ、ガッツポーズです!!

娘に「ウエスト、ハンパなく綺麗じゃん」って言われちゃいました。

大好きなパンを我慢することことが、ちょっと寂しいかったけれど、全く食べなかったわけではないし、運動も毎晩が苦痛になるようなハードなものではないし、本当に「つらい」という思いはなく、確実に痩せることができました。
これからも継続して行きたいと思います。

これからダイエットを始められる方へ

とにかく私からのアドバイスは「無理な計画は組まない!」です。
出来る範囲で毎日続けることが結局一番の近道です。

PDPシェイクは美味しくってとにかくお奨めです。

コンビニ弁当を買うくらいならPDPシェイクを飲みたいってくらい大好きになりました。
　
私は特にバナナ味が好きですが、毎日あれこれ変えるのも楽しみの一つでした。
是非、いろいろ味わってキレイ痩せを目指してくださいね！

ダイエット開始
160ｃｍ56kg
▼
51kg

5kg減成功！
160ｃｍ51kg

おしゃれを楽しむことができるようになりました！
金城　朱里さん　26歳　女性

160cm56kgからスタート
マイナス5kg⇒現在身長160cm、体重51kg

私がダイエットを意識し始めたのは高校生の頃でした。恋愛やファッションに興味のいく年頃でもっと痩せてかわいくなりたいと思い始めた頃でした。

中学、高校と運動部に所属し、どちらかというと筋肉質で骨太の私。高校生の頃は59kgくらいあったと思います。いろ～んなダイエットに挑戦しました。
りんごのみ食べるりんごダイエット。全く食べない断食ダイエット…。
燃焼させようと何にでも一味をふりかける唐辛子ダイエット……。
他力本願なサプリダイエット・・・・・・…。
どれも体にいいはずはなく全て結果はあらわれず… 。

その後、一年間のアメリカでの生活により体重はなんと人生ピークの62kgまで増加!!
それでもむこうの人たちは私を「スキニー(痩せてる)」といい、そういう言葉につられいつもモリモリ食べてました。アメリカではいいんです!周りが大きいから!

でも帰国して目が覚めました。空港まで迎えに来てくれた母の第一声、「フットボール選手みたい(肩や二の腕にお肉がつきすぎ!)」という言葉が私を現実へ戻しました。

それから日本食に戻ったこともありちょっと努力してなんとか56kgに。でもここからが落ちないのです。学生の頃もそうでした。56kgをなかなかきれないのです。
私の身長からすると56kgが標準体重だし、筋肉質で骨太ということもありもうこれ以上落ちないのだろうといつも思っていました。
しかし、数年前から友達の結婚式に招待されることが多くなりました。
花嫁姿の友達は皆、スリムでとてもキレイなのです!
ウエディングドレスは女の子の夢です。まだ独身の私は、一生に一度のウエディングドレスを着るときには人生で一番痩せてキレイな自分でいたい!!と思うようになり、(結婚はまだ未定ですが)それまでに頑張って痩せようと決意したのです!

ダイエットのことで悩んでいると友達に他社のドリンクダイエットをすすめられました。でもそれはとても値段が高く手がでませんでした。他にも良い商品はないものかとネットでいろいろ調べてみて、値段も含め総合的にPDPなら信用できるかも!と思い注文することになりました。

他の方の体験談に牛乳を混ぜると本当のシェイクみたいで美味しいとあったので、私は最初から水150cc+牛乳100ccで飲むことにしました。本当に、最初の一口目で、「え、これダイエットドリンク?」と思うほど
美味しく感じたのを覚えています。これなら続けられると思いました。

初めのうちは夜だけ置き換えをし、慣れてきたら朝と夜の二回置き換えをするようになりましたが、がちがちに頑張ろうとするとかえってストレスになると思ったので、会社の飲み会や友達との外食ではモリモリ食べてました(笑)。それでも太ることはなく徐々に体重は減っていき、毎朝体重計に乗るのが楽しみでした。

PDPすごい!と思ったことは、一日に二回置き換えをするようになってもちゃんと規則ただしく生理がきたということです。他のダイエットサプリや自己流ダイエットでは必ず不順になっていましたから…。だから、それだけPDPはしっかりした食品で信頼できるものなんだと思います。

また、本当のシェイクみたいにとろみもあって満腹感が得られるし、何より腹もちがいいと思いました。お通じもよくなり一石二鳥どころか三鳥、四鳥です!!そうして徐々に体重は減っていき、10箱飲み終えた約三ヶ月後には5kgもお肉がなくなっていました。

筋肉質で骨太な私はいまだ見たことのない56kg以下の数字に感動!感動!!だってPDP以外は特に何もせず5kgも減ったのですから!!!
肩や二の腕、下半身太りだった太もも、白分でも全体的にお肉がなくなったのがわかります。

ぱっつぱっつだったスキニージーンズにも余裕ができました。今まで来ていた服が大きくなりました(笑)。お腹もぺっちゃんこです。いつも会っている職場の人にも痩せたねと気づいてもらえました。

友達にも顔の頬のお肉がおちたせいか「目、大きくなった?」と言われました。何より嬉しいのはバストのサイズが2サイズおちて好きな服が着られるようになったことです。
前はバストが巨乳なみで、ぴたっとした服を着るとなんだかいやらしく見えるし、かといって、だぼっとした服を着れば横からみるとバストのせいでとても太く見えて、胸が大きいということは私には悩みの一つでした。
今は小さくもなく適度なサイズになっておしゃれを楽しむことができるようになりました。

ちなみに、体脂肪率は30%近くあったのが、22～25%になりました。もし、自分が筋肉質で骨太だから痩せるのは難しいとか、痩せないだろうと思っている方がいるなら是非PDPをおすすめしたいです!!
もうすぐ露出の多くなる夏がやってくるのでさらに欲が出てきた私はまたダイエット頑張ろうかな～と考えてます。これほど嬉しい結果をもたらしてくれたPDPにはほんとに感謝!感謝!!ヘルシーバンクの皆さんもありがとうございました。また、お世話になることがあればよろしくお願いします。〉

ダイエット開始
157ｃｍ52kg
▼
48.5kg

3.5kg減成功！
157ｃｍ48.5kg

毎朝のスッキリ感にはビックリしました！
輪田　久里子さん　　女性

157cm52kgからスタート
マイナス3.5kg⇒現在身長157cm、体重48.5kg

以前は、身長１５７センチ・体重４５キロと私にっては理想的な体型をしていました。
２００７年５月より婚約者と同棲を始め、自分で料理を作るようになりました。「残すともったいない・腐る。」という理由で、作った料理は全て無理してでも食べていた結果、なんと体重が約５２キロまで増えていました。

昔の洋服は何を着てもパツパツ。髪を纏めたいのに、顔が丸すぎて顔を出す勇気がありません。
丸顔を隠す為サイドの髪をたらしていた結果、ニキビがものすごく増えてしまいました。

そこで、生まれて始めてダイエットというものに挑戦しようと決心しました。カロリー計算も出来ず、ろくに運動をしない私は、置き換えダイエットを思いつきました。
一番重視していたのは「腹持ちの良さ」でしたので、インターネットにて検索した結果腹持ちの良さでのランキングが１位の「ＰＤＰ」を見つけました。

２００８年２月３日よりスタート。始めの３日間は朝のみ置換えで様子を見ることにしました。味は正直期待していなかったのですが、飲んでみてビックリ！！
あまりにもおいしくて驚きました★ココア・いちご・バナナ、全ておいしいです。
３日後にはすっかりお腹も慣れお昼まで十分持ちました。これはいける！と感じたので、４日目からは朝と夜の置換えをスタートしました。

朝は、低脂肪加工の牛乳で割ったシェイク＋果物（キウイ１個やバナナ１本等）＋お水。夜は、水で割ったシェイク＋温かいお茶。
（ちなみに今は、クッキーにしています。）昼の通常食では手作りのお弁当（冷凍食品は使わない。）
＋野菜（サラダや温野菜）。後、毎晩３０分以上の筋肉トレーニング又は、ヨガをやっています。

約１ヵ月後、体重が５２キロ→４８．５キロまで減量致しました。
全身鏡を見ると一目瞭然。足とウエストがかなりスッキリしました。
３．５キロのマイナスでここまで違うか！と驚かされました。
そして私が一番気にしていた丸顔ですが、前に比べてシャープになりました。
お陰様でサイドの髪をたらさなくても全て髪を纏めれるようになりました。そして、驚いたのがニキビが減り毎朝、スッキリ快調になった事です。
特に、毎朝のスッキリ感にはビックリしました。
食事量が今までより減ったのに、何故か毎日スッキリ。
今まで、色々試してきた私にとって感謝・感謝です。

ダイエットとは、長いスパンで見る事が必要だと思います。
毎日体重計と睨めっこしているより、鏡を見て「スッキリしてきたなー。」と
思えるだけで十分だと思います。数字をあまり気にしていると落ち込んだりしてしまうので、

まずは見た目から感じるのが大切だと思われます。なかなか痩せられない方は、ちょっとお金を掛けてでもＰＤＰに頼ってみるといいかもしれません。まだまだ、納得のいく体重や見た目ではないので、ゆっくりと続けていきたいと思います。

ダイエット開始
156ｃｍ49kg
▼
46kg

3kg減成功！
156ｃｍ46kg

飲み終わった後「ああ、美味しかった」って自然に思ったんです！
大島　加奈子さん　　女性

156cm49kg(ウエスト70cm)からスタート
マイナス3kg⇒現在身長156cm、体重46kg、
ウエスト-3cm、太もも-3cm、足首・ふくらはぎ-1cm

ほんの数センチが見た目も服のサイズをガラリと変えるのですね！

通常食では炭水化物を過剰摂取しないように気をつけ、間食をひかえました。

挑戦したのは、PDPのスープ！とにかく美味しい！

ただちょっと一袋一袋の具の量に差が大きいのが気になりましたが・・

でも冬のダイエットにはもってこいだと思いました。
冬は体を冷やさないように気をつけたいので、シェイクよりはスープ愛用ですね。しかし、シェイクは、これまた美味しい（笑）

最初粉っぽいかなって思ったんです。
でもそのせいなのかゆっくりゆっくり飲むことになり、自然とお腹が満たされるんです。

そして驚いたのが、飲み終わった後「ああ、美味しかった」って自然に思ったんです。

今まで試したダイエットシェイクはまずくて、無理やり流し込む感覚だったのに・・・

あと、体調が悪くならないですね。
生理前や中はやはりPDPだけでは調子が悪いかな？と思いましたが、置き換えでなく補助食品として摂取すれば全然問題ない、どころかとても良いです。

今では会社で、やせたね！何したの？とよく聞かれます。
マイナスしたのは3ｋｇですが、どうやらこの3ｋｇがとても大きかったようです。
3ｋｇ落としてからは、食べ過ぎた日の翌日のカロリーコントロールとして摂取してました。やはり維持も大事だと痛感したダイエットでした！

ダイエット開始
159.5cm55.5kg
▼
50.3kg

5.2kg減成功！
159.5cm50.3kg

痩せてた頃に履いていたジーンズをまた履けるようにするためＰＤＰシェイクを始めました！
河野　貴代さん　女性

159.5cm55.5kg体脂肪率30.2％からスタート
マイナス5.2kg⇒現在身長159.9cm、体重50.3kg、体脂肪率25.5％
　
ＰＤＰシェイクを1日1回昼食ｏｒ夕食に置き換え。

昔痩せてた頃に履いていたジーンズをまた履けるようにするためＰＤＰシェイクを始めました。

特に運動はしていませんでした。（腰痛持ちのため）
なので、通常食の食事量と摂取カロリーをなるだけ少なくしました。
また、お菓子など無性に食べたくなるときは我慢せず食べてその分食事の量を減らすように心がけてました。（お菓子はもちろん食べ過ぎません）他におなかがすいたら水をたくさん飲むということも。

ダイエット前とあとの変化は親とか毎日顔を合わせる人たちとは変化があったようなことは残念ながらいわれませんでした。
たまに会ったりする人からは「すごく痩せたね」といわれましたが・・・。

ただ、私の場合、目標とする服（ジーパン）がありましたのでたまに履いてみてズボンが入るようになったかと確認してました。
で、本当に入るようになってから本当に痩せたんだなって実感しました。

ＰＤＰを始められる方へ

ダイエットのコツは「目に見える目標を持つ」ということです。
私の目標は『痩せてた頃に履いていたジーパンが履けるようになる』でしたがＰＤＰをやっていて空腹や食欲でつらくなったりしたときそのジーパンを試しに履きます。
そうすると前に履いたときより確実にサイズダウンしています。
だから「まだまだイケル！がんばろう！」という気持ちになります。
一時つらいときもありますが目標があれば頑張れると思います。

ダイエット開始
148ｃｍ52kg
▼
44kg

8kg減成功！

【ダイエット体験記】
中村直美さん　　40歳　女性

148cm52kg(ウエスト70cm)からスタート
マイナス8kg⇒現在身長148cm、体重44kg、ウエスト63cm

私がダイエットをやってみようと思ったキッカケは、長男5歳の「お母さんデブ！」という言葉からでした。

6年前、結婚したころは、148cm、48kg決して痩せているわけではありませんが、もう少しやせたいなぐらいに思っていました。

しかし、次男を出産後50kgから落ちなくなり40歳を目前にし52kgまで増えてしまいました。

やはり基礎代謝が減り、典型的な中年太りが始まったからだと思いました。

パートタイマーの仕事で、10時から2時に働き昼ごはんの時間が不規則になったのも原因でした。

このままでは、52キロも超えてしまうかも！

お腹を見ながら真剣に悩みました。

以前から、他のダイエットシェイクに興味はあったのですが、価格的に手が出ませんでした。

そんな時楽天のメールニュースでPDPを知り、「もし痩せなくても、美容と健康によければ・・・」と購入を決意したのです。

ちょうど3ヶ月後に公共の健康診断を受ける予定があったのでその日を目標に頑張ることにしました。

置き換えは不規則な昼食をPDPにし夕食を少なめにするという方法にしました。

夕食も、野菜を中心にサラダや酢の物・味噌汁などを食べるようにし、ワカメ・とうふ・ところてんなどを取り入れました。

朝食は以前と変わらず食パン・サラダ・卵・コーヒー・ヨーグルトを食べていました。

─────────────
そのほかに実行したこと
─────────────
1.水を飲むこと（一日2リットルを目標にお腹がすいたら飲む）

2.お風呂に、汗が出るまで入る。

3.夜寝る前に、脂肪燃焼効果のある運動をする。
（お腹、足、ヒップアップに効果のあるもの＋股間節を柔らかくするもの）

4.食事のカロリーを、一食500キロカロリーを目標とし一日の合計で調節する。

運動はテレビで観たものを取り入れ、なるべく毎日するようにしました。

夏でしたのでお風呂上がりに汗だくになってしまうこともあり、またシャワーを浴びたりしました。

続けているうち、だんだんと体重が減り始め1ヶ月半過ぎるころに5キロぐらい落ち、その後停滞期かな？と思う期間があり3ヶ月過ぎるころには8キロの減量に成功しました！！

短期間に痩せたので、主人が心配した（笑）ほどです。
ストレッチのおかげか、筋肉がついたように思います。
ジーパンのサイズも27インチ以上を穿いていたのが24～25インチになりました。
この秋流行のスキニージーンズにもチャレンジすることが出来ました。

今は、維持するために食事を取り過ぎないようにし腹筋を続けています。

もともと足が太いので部分痩せ目指しヘルシーバンクさんに教えていただいたかかと上げ下ろし運動もしています。

PDPは飲みやすく腹持ちがいいので続けることが出来ました。
味もおいしく今でも飲みたくなるときがあります。

もし3人目を出産したら、またお世話になるかもしれません。
ありがとうございました！！

ダイエット開始
167cm68kg
▼
58kg

10kg減成功！
現在の瀬戸さん

停滞期はあったとは思いますが、気になりませんでした（笑）
瀬戸朝香　さん　20歳　女性

167cm68kgからスタート
3箱でマイナス10kg
⇒現在身長167cm、体重58kg、体脂肪率23％

美味しいものほど、カロリーが高いものでどんどん太りだし、体型が気になりはじめたので、食事制限を始めました。

炭水化物抜きダイエットです。私の場合、非常に極端に行いました。ご飯、パン、麺類などの主食系は一切抜き、じゃがいもやかぼちゃなどの根菜類もダメ。
飴も含めてお菓子はもっての外、大好きだったバナナは太ると聞いて、これもダメ。

＜中略＞

当然、激しいリバウンドをして、それ以来、体重に変化があること自体が怖くなっていました。

そんな大間違いを大人になっても気づかないでいましたが、
今までの私を救ってくれたのは、パーフェクト・ダイエット・プロでした。

ダイエット前
（156ｃｍ60kg）
▼

14kg減！
（156cm46kg）
現在の小田さんの写真はこちら

ダイエットなのに美容もしっかり！
小田多美子　さん　38歳　女性

156ｃｍ60kgからスタート
3箱でマイナス11kg⇒現在14kg減

11kgのダイエットは1日2食置き換えで、今まで3箱飲んできたPDPのお陰です。
御社のPDPはおいしく楽しくと言ってますが、まさにいつわりなし！

昨日久しぶりに両親に会ったところ「表情が明るくなったんじゃない？」と言われました。11kgのダイエットにもかかわらず、美容もしっかり。おどろき！！

ダイエット目標あと4kgというひじょーにキビシイところまできました。（15kg目標です！）↑おちにくいのよね。

※目標達成された小田さんの貴重な【ダイエット体験記】をいただきました。すご～く参考になりますよ！

ダイエット開始
163ｃｍ72kg
▼

12kg減成功！
163ｃｍ60kg
ダイエット体験は
こちらから

「これほどサイズダウンできた人は、珍しいとジムで絶賛！」
香月　あさり　さん

163ｃｍ72kgからスタート
４箱で1２kg減

4月から、初めて置き換えダイエット（1日2食置き換え）に挑戦し、１ヶ月で６キロ。6/29現在までに、１６３cm７２kgから６０kgまで落ちました。はじめはマズイんだろうなと思っていたのですが、１袋飲んで大満足し全て４箱飲みきってしまいました。

◇手元にあるスポーツジムの資料では

5/7　１６２．３cm　体重６６．３kg　体脂肪率２８．８％

6/4　１６２．３cm　体重６４．１kg　体脂肪率２４．７％

ダイエット前の１７号サイズから現在９号サイズ〈上半身は胸が邪魔して１３号）です。

ジーンズは男性用の３５インチから婦人用の２９インチになりました！〈腹囲８８cmから６４cm〉

スポーツジムでもこれほど確実にサイズダウンできた人は珍しいと絶賛されまして飛び上がるおもいです！

※たいへん頑張られた香月さんの貴重な【ダイエット体験記】をいただきました。すご～く参考になりますよ！

ダイエット開始
170ｃｍ72kg
▼
64kg
ウエスト-16cm

8kg減成功！
現在の中川さん
ダイエット体験は
こちらから

非常にオーソドックスな方法で効果！
中川　圭一　さん　40歳　　２ヶ月でウエスト-16cm！

週１度軽いウエイトトレーニングとエアロバイクを20分。また、通勤時に１駅、帰りは２駅歩くようにしています。

そうした中、１ヶ月程で体重が４kg減りウエストは、なんとマイナス１０cmも。おなか周りの脂肪がへり、腹筋が見えるように。こうなると俄然やる気が！

トレーニングの回数を週３回以上に増やし、駅は可能であれば３～４駅歩いたりと運動量もエスカレートしていき、２ヶ月を過ぎると、体重は８kg減りウエストもマイナス１６cmを達成！

※中川さんの貴重な【ダイエット体験記】をいただきました。すご～く参考になりますよ！

１番嬉しかったことは、顔が小さくなったと言われたことです！！
山田　花子　さん　40歳　女性　

157cm　57.6kg　40.0％からのスタート
マイナス2.8kg⇒現在、157cm、54.8kg、34.5％

最初は、お腹が空いてかなり辛いのかと思ってましたが、初日以外は、
要領をえたのか、そこまで空腹を感じませんでした。

私の場合、牛乳を一口食べては一口飲むというかたちで、夕食にクッキーを置き換え、その他の食事は、朝はトースト一枚にサラダ、オムレツ又はウインナー二本、昼はハンバーグの特大、サラダ、ごはんや、唐揚げなどこってりしたものが好きなので昼にボリュームのあるものを食べてました。

後は、一日中お水を２L飲んでました。
水分をたっぷりとることがかなりのポイントです！

置き換え以外の食事では、満腹まで食べないように意識していましたが、好きな物を我慢せず食べていたので、ストレスもなく、ダイエットできました。

特にこれといって運動もしていませんでしたが、数値は減っていきます。
ＰＤＰで、ダイエットをはじめてから、１番嬉しかったことは、顔が小さくなったと言われたことです！！

細身の服が着られるのは本当に楽しくてしかたがありません！
福柏原　優さん女性

体脂肪率30％からのスタート
マイナス8.5％⇒現在21.5％
ウエスト－7cm、ヒップ－12cm

これまであまり太ったことがなかったので気を抜いていたのですが、
ここ2年ほどでずいぶん太っていました。

ウエストのある服は避け、全体的にゆったりとしたワンピースなどを選ぶようになっていて、太っていることから目をそらしていたのですが、それが明らかになったのが、夏にデパートの下着売り場でサイズ測定をおこなったときでした。
ウエスト67センチ、ヒップ97センチ！

以前は通常7号サイズを着ていたので、衝撃の数字でした。定期的に運動する時間はとれないので、改善するとすれば食事面です。
摂る時間はばらばら、栄養もお弁当など偏りがち、お酒もたくさん飲む、
と太る要素満載の生活でしたので、食事の置き換えダイエットはうってつけに思えました。

食事の置き換えダイエットは前から気になってはいたのですが、いくつかの有名メーカーのものは高価で続けられそうもないなと思っていました。

そこで、価格、栄養、味といろいろ勉強し、栄養価が高く、天然のPDPシェイクを試すことに。
初めての置き換えダイエットでしたので他メーカーとの比較はできませんが、一番心配だった味も満足でした。

それに夕食を置き換えることで外に飲みに行くことが激減し、お財布にも優しいという二次効果？もありました^^試しのつもりで購入した1箱で少し痩せはじめた実感があったので、次は4箱まとめて購入しました。

春に結婚式が控えているので、それまでに痩せるのを目標にし、少し時間をかけてでも確実に痩せられるように、夕食のみの置き換えで続けました。
空腹に負けてしまいそうなこともありましたが、もとから甘いものが好きではなく間食する習慣もなかったので、お茶やお水などノンカロリーの飲み物をできるだけたくさん飲むようにしました。

我慢できないときはご飯を早く食べたり、夜食を食べて一日4食になってしまったりもしましたが、「食事のあいだを３時間空けること」「寝る前３時間は食べないこと」に気をつけました。
また、話題になっていたレコーディングダイエットも取り入れました。毎日の食事を、食事、間食（夜食）、お酒に分けて記録することで、どれだけ偏った食事をとっていたかが分かり、唯一の通常食のお昼ご飯もメニューにはずいぶん気をつけるようになりました。

これまで毎日のように食べていた揚げ物や丼は一切食べなくなり、代わりにホウレン草など緑の野菜のおひたしと納豆を毎日食べるのを心がけるようになりました。
これはいまも続けています。食事に気を配れるようになったことが、PDPの置き換えを始めてなによりよかったことです。

3ヶ月ほどで4箱終了し、いまはウエスト60センチ、ヒップ86センチです。
洋服も7号サイズに戻りました。
体脂肪も30%から21.5%に減りました。停滞期などもあったのかもしれませんが、体重はあまり気にしないようにしていたのでいつのまにか減っていたというかんじです。
筋量が増えると体重も重くなりますし。それよりサイズを測ると励みになります。

細身の服が着られるのは本当に楽しくてしかたがありません。
着たい服などを思い浮かべるなど目標を持つのは大切だと思います。
つらくなかったといえば嘘になります(お酒を我慢するのはなかなかつらかったです）。

わたしも目標があったのでなんとかがんばれました。それに周りの反応があるとやっぱり続けられると思うので、彼氏には少しでも痩せたと思ったら褒めてもらいました。
あれもダメこれもダメとあまり厳しいことを課すとしんどくなるので、2週間に1度は友達との外食にも出かけていました。

痩せはじめるとからだを動かすのも楽しくなってきて、階段も5階までなら
のぼるようになったし、一駅分くらいなら歩いています。
寝る前に骨盤のゆがみを矯正するような簡単な体操をするのも日課です。
これは簡単なわりに効き目があり、ウエスト周りの浮き輪のような肉がこれでずいぶん引き締まりました。

現在は3食通常食に戻しても体重をキープするという段階ですが、飲み会などの翌日には置き換えで調整しています。

もうすっかりファンになってしまって、最近新しくスープとクッキーを購入しました。
クッキーは出先でも簡単に置き換えができるし、スープは時間のない朝食や小腹の減った夜食に重宝しています。

こんなに頼れるPDPに出会えて心から喜んでいます。
ありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いいたします。

年齢が高くても大丈夫でした！
佐藤晴子さん　54歳女性

『年齢が高くても大丈夫でした。』５４歳。
勤め人、二人の息子がいます。昨年１２月末から思い切ってダイエットを始めました。
正直言って、「痩せるのにこんなにお金をかけて馬鹿みたい。」と思っていました。
が、私の場合は、メタボリックシンドロームと診断され薬を飲んでいますが、コレステロール値は下がっても体重はさっぱりでした。
服薬と減量はリンクしてませんから当たり前ですが・・・。

① 運動は嫌い。階段よりエスカレーター・エレベーター利用

② 朝は早めに少し食べ、会社途中にあるパン屋さんの出来立ての温かいパンを買ってみんなが出勤する前に食べていました（こっそり）

こんな食生活を３年くらいしていたら、６０キロはすぐに過ぎてしまい満腹中枢はぶち壊れ、胃袋は底なし。

タイトスカート⇒サイドゴム入りスカート⇒大きなジーパンです。

「これじゃいけん」と奮起し、思い切ってネットで買い物をしました。
代金引換でしたが、便利です。

みなさんはバナナ味がちょっと？とおっしゃっていましたが、私は一番好きです。
置き換え中でも、時々ビールやお酒も少量ですが飲んでいます。

痩せたいことがストレスになっては人生楽しめないから。４ヶ月で１日１食置換えで、４か月半で約４キロの減量。昼の置き換えは少々つらく（職場のみなさんが食べているので）

置き換えは朝か夜がいいですね。職場では夜がいいよと言ってくれます。私のダイエットに協力的です。
また、始めようかな？と言っている人もいました。

水分を多く摂るのでお通じもよくなりました。
体が少し軽くなったようで、今は階段を利用してます。体重計にのって体年齢が６２歳から５６歳になりました。体重が減ったことにより若くなりました。
これが一番うれしいです。歩くのが苦にならなくなりました。
実年齢５４歳から１歳でも若くなりたいと願ってます。平均体重になるには、あと６キロ減量しなければ・・・ですが、

自分でコントロールして中断です。年齢からして急激に痩せることには不安があるので、少しやせたらキープし、また少しやせたらキープ、という形態で精神的に追い詰めないでいきたいです。
１ヶ月くらいの一時休止⇒再開が私のダイエット法です。

継続は力です。胃も小さくなったようで少し様子を見て次回はクッキー（咬みもの）とシェイクにしようと思います。

痩せてからの周りの反応は、すさまじいものがありました！！
池田美紀さん女性

215.5cm51kgからスタート
マイナス５kg⇒現在、155.5cm46kg、ウエスト－5cm

２ヶ月半で４箱使い切り、その時点で４．５キロ減♪

今は３ヶ月半に４箱のペースでリピ継続中。
５キロ減の状態をキープしています。
身長155.5cm51kgからスタートし、体重は５キロ減！！
（51キロから46キロへ）

体重の落ちるペースはゆっくりに感じていましたが、いつの間にか落ちていました。ウエストは5センチ減！！（64cmから59cmへ）

おなががペッタンコになってクビレが．．．♪
バストのカタチも肌のハリもキレイなまま痩せられたのが嬉しい！！

最初は毎夕食絶対PDPシェイク！ってしていました。
その上で、朝は玄米ごはんと納豆、お昼は玄米ご飯とコンビニのお惣菜。
そして会社のお菓子はゼッタイ食べない！

会社の同僚には「徹底してる！信じられない！」なんて言われましたが
PDPのイチゴはプチプチ食感が楽しいし味が美味しいし、玄米を食べるようになってびっくりするくらいお通じが良くなったから結構楽しんでました。
「体に良いことをしている」感に満足してた感じもあります。

今は会社でお菓子も食べますし、もっぱら朝をPDPシェイクにして夜は飲みに行ったり外で食べて帰ったり、結構気楽にしていますが、かわりにウォーキングを始めました。

これからはPDPだけで痩せるんじゃなくて、運動もちゃんとしてバランス美人を目指します♪痩せてからの周りの反応は、すさまじいものがありました！！
おしゃれに関心が戻り、服を買ったり髪型を変えたりが楽しくて楽しくて！
肌のケアにも気を使うようになりました。

会社の女性からは「３０歳には見えない」「クビレが羨ましい」
男性からは「どんどん綺麗になるからどうしたのかと」
さらに後輩の男の子から「輝いてますっ」「キュートです」って言われたのがかなり嬉しかったです（≧▽≦）！！

これからも年齢不詳なオンナ目指して頑張るぞ！

オマエ最近太りすぎ、４０代は体質改善のラストチャンスだよ！
柳　太郎さん男性

78kgからのスタート
マイナス17kg⇒現在、61kg、ウエスト－24cm

ダイエットのきっかけは、先輩Dr.から『オマエ最近太りすぎ、４０代は体質改善のラストチャンスだよ。このままだと、脳梗塞か心筋梗塞間違いないね。』って、飲み会の時にサラリと告られた事が始まりでした(゜◇゜)ガーン。

とは言うモノの、ダイエットなど今まで考えた事もなく、女性だけの必須科目だと思ってた程度でした。
当然、関連サプリなど興味も無く、買ったことすらありませんでした。で、前述の事をカミさんに話したら、『知らないうちに、息が上がってるよ。
気づいてないの？？』って言われて、妙に大変な宣告をされた気になって、人生初のダイエット作戦開始となりました。

恥ずかしいハナシですが、ＰＤＰはサイトを眺めている時に偶然目に入って、漫然と申し込みました(^^ゞ
以前の食事内容は、ご飯主体で、肉もバリバリ食べてました。当然、酒類も伴います。

ダイエットをスタートして、それからは、納豆ワンパック＋山芋（1/4本）＋
オニオンスライス（1/2個）が３度の食事となりました。
そして、間食としてＰＤＰを愛飲してました（原則一日２袋）。
ですから、他の方とは利用方法が違うかもしれませんね(^_^;)三日目くらいに流石に辛くなって辞めようと思いました。

しかし、カミさんが上記以外の食材しか出してくれない・・(;_;)おまけに「えっ、もう辞めるの(-_-メ)？？」っていう視線が・・・。
これが、家族愛ってか・・（ガンジーサンって偉いなってマジに思いました）

経過・結果は４０日間で７８㎏→６２㎏（高校時代）に戻りました。
ウェストも９０㎝→７６㎝と、全く既存の服が合わなくなっております
今現在で、体重６１kg、ウェスト７５cm、体脂肪率１８%、
体組成年齢３７歳（実年齢は４８歳(^^ゞ
絶好調そのものです。血圧も上下とも平均で２５～３０下がりました。

体感的には、まず、肉体が疲れにくい。疲れても、うたた寝程度で体力が回復している。
熟睡深度が以前よりもはるかに深い。見た目が全然若い。汗をかいても臭わない。
特に、ＰＤＰの効能は急に痩せても、病的な肌荒れが全然無い事だと思いました。私の場合辛いときは、思う存分好きなジャンルの読書と音楽鑑賞と、雑誌に出てるワンポイント的なストレッチを取り入れて、悪魔の囁きから逃避してました。

身近に悪魔の視線もありましたし・・。前出のカミさんにも、３キロ、５キロ、７キロ、１０キロ、１２キロ、１５キロと痩せる段階毎に＜楽天市場＞で買い物をさせてもらいました(^_^)b。
←←ニンジン作戦にハマリました_(._.)_お陰で、夏アイテム揃いましたね(^ヘ^)v。

周りの反応はそりゃもう凄いです。
ワンサカとダイエット内容聞かれますし（特に女性から）、「早期発見、早期摘出で良かったなぁ～（特に男性から）」くらい変貌してるみたいですね。(^。^)y-゜゜自己流の筋トレも始めております。

腹筋も縦・横ワレが見事に出てきました。今のところ現状維持出来たら幸せかなぁ～と思ってますので、ＰＤＰは周期を変えて続けていくつもりです。
ＤＩＥＴ＝日本古来から作農出来る、野菜＆果物が結局一番日本人に合ってると思いました。
炭水化物の摂取過多をしないで、大豆系で十分慣れて、diet出来ますね。
そういう意味でも、ＰＤＰはカロリーバランスのとれたdiet食品だと思います＼(^_^)／夫婦随性のハナシで恐縮ですが、『時に悪魔も、克己で天使となる』と、気づいた４８歳でした。

今年の結婚記念日には、新婚当時の写真が撮れると信じております。ＰＤＰには大満足してます(^^_)ルン♪。

鏡の前に立つのが毎日楽しみです
宇仁　優子さん　女性

153cm63.5kg34％からのスタート
マイナス10.7kg⇒現在身長153cm、52.8kg、 27％
ウエスト－14cm、ヒップ－10cm、太もも－10.4cm

子供が、今年はどうしても一緒に海かプールへ行って水着を着てほしいと言うので、去年は「来年ね」と断ったのですが、ダイエットを決意しました。

シェイクはとてもおいしくて腹持ちがよく、空腹でイライラ…となったことはありません。
月に２～３回は普通に外食もしているのでストレスも無いです。最初の１ヶ月は、朝・夜と１日２食きっちりと置き換えを続け、あとは朝はときどき、夜は必ず置き換えるという風にしました。

あと５kgは落としたいので、現在もこの食事内容を続けております。昼の通常食は１ヶ月目まで７００kｃａｌ以下、２ヶ月目からは５００kcal前後に
抑えるようにしています。

運動は１ヶ月目までDVDエクササイズの腹筋メニュー３５分、２ヶ月目からはもう少しハードなメニューもやるようにしています。

８㎏減ぐらいから、周りから「痩せた？！」と聞かれるようになりました。
諦めていた服も復活し、鏡の前に立つのが毎日楽しみです。

先日買い物で１０㎏のお米を買ったのですが、持ったときに「私、こんなに減ったんだ…！」と感激してしまいました。

これからＰＤＰを始められる方へ
「食べる前に飲むとカロリーを抑えられて痩せる！」とか「運動しなくてもこれをお腹に巻けば痩せる！」とか、楽して痩せられるという甘い話がいろいろありますが、努力しないとやはり結果は出ないと思います。

逆に無理だと思っても、努力すれば必ず結果は出ます。
私もまだダイエットの途中ですが、努力が報われてきて本当にうれしい毎日を送っています。だからもし、なかなか結果が出なくてもいつかは報われると信じて頑張ってください！！

2箱で6kg減！10歳くらい若返った気分！
福士明美　さん　40歳　女性　 2箱でマイナス6kg

この「PDP」は本当においしかったです。
あっとゆう間に2箱を飲み終えて気が付けば4週間で6kgも減量することが出来ました。目標の44kgを簡単に達成することが出来、本当に嬉しく思います。

短期間で痩せたのにも拘らず表情が明るく疲れた感じが全くないです。10歳ぐらい若返った気分です。主人も子供も大喜びです。本当にありがとうございました。

超うれしい^m^！美味しくて毎日楽しくダイエット
maiこ　さん　26歳　女性　1週間でマイナス３kg

こんにちは。子供を１年半くらい前に産んでから、体重がもとにもどらず主人からも「なんかおしりがでかくなった」とか「足が太くなった」とか超むかつくことをいっぱい言われ決意したのでした。

ダイエット！でも運動・ストレッチだけではなかなか続かず某メーカーの無料サンプルを飲んでみたら化粧品くさくて飲めず、とても困っていたところPDPのインターネット広告を発見！もしかしてこれならと思い注文してみました。

飲んでびっくりとてもおいしくて毎日楽しくダイエットに励んでいます。今1週間が過ぎ、なんと3kg痩せました！主人から「痩せたんじゃない?」と。　超うれしい^m^！

ダイエット前より調子が良いかも！？
渡辺美由紀　さん　32歳　女性　2週間でマイナス2.6kg

出産後の体重増加にダイエットを決意！
とうぜん間食禁止、禁酒と毎晩ストレッチ。

最初は昼のみ１食おきかえでしたが慣れてからは夜や朝と夜の２食おきかえでがんばりました。

空腹感はほとんどなく、どうしようもない時だけキウイなどの果物やこんにゃくゼリーを食べましたが、みるみる体重が減って今現在2週間で2.6ｋｇの減量に成功です。（56kg→53.4kg）ダイエット前より健康状態はいいかも！？目標5kg減は夢じゃないかも。


PDP専用のシェイカー！「フタがしっかり閉まって使いやすい！とてもタダとは思えない」と絶賛の一品です。買い物かごに入れてくださいネ	ダイエットガイド【24ページ】＜内容＞・ダイエットQ＆A ・必要なカロリー・食品カロリー表・ダイエットに効くストレッチ等